فلکس بار یا نوار ارتعاشی، ابزاری فوق‌العاده جهت بهبود تناسب اندام و همچنین کاهش وزن، تحرک و توان‌بخشی می‌باشد. شما چه ورزشکار حرفه‌ای باشید یا مبتدی، چه جوان باشید و یا پیر، فلکسی بار وسیله‌ای مناسب برایتان است و می‌توانید با آن به تقویت عضلات خود بپردازید. ارتعاشاتی که به وسیله حرکت نوسانی فلکسی بار ایجاد می‌گردد تاثیرات منحصر به‌ فردی بر روی ماهیچه‌های شما خواهد داشت. تمرین درمانی بوسیله فلکس بار از روش‌های نسبتا جدیدی است که امروزه مورد توجه قرار گرفته و در اروپا و آمریکا رواج یافته است. محققین از جنبه‌های مختلفی این ابزار را مورد مطالعه قرار داده‌اند که یکی از آن‌ها بررسی سطح فعالیت و الگوی فعالیت برخی از عضلات هنگام نوسان این وسایل در جهات و وضعیت‌های متفاوت بوده است. میله تعادل Flex Bar مدل 570TR-D دارای طول 160سانتی‌متر می باشد. این محصول از PVC بوده که برای ایجاد شرایط ارتعاشی دارای شرایط مناسبی می‌باشد. فلکس بار باعث تقویت عضلات اصلی بدن و بالا رفتن متابولیسم و ​​ضربان قلب شما می شود ، همچنین فاصله بین مهره ها را افزایش داده که فضای بیشتری را برای اعصاب که از آن خارج می شود، بیشتر می کن